DESAFIO CORPO TRANSFORMADO

DE 08 A 11 DE MARÇO | GRÁTIS E ONLINE
com Rafa Moreira | Personal Trainer

REPLAY | AULA 1

AULA 2 LIBERADA

AULA 3 LIBERADA

AULA 4 LIBERADA

RESULTADOS
COMPROVADOS

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DESAFIO CORPO TRANSFORMADO

QUANDO SERÃO AS AULAS?

AS AULAS VÃO OCORRER DE 08 A 11 DE MARÇO.

ONDE ACONTECERÃO AS AULAS?

AS AULAS ACONTECERÃO ONLINE E VOCÊ IRÁ RECEBER NO SEU E-MAIL O LINK DE ACESSO PARA PODER ASSISTIR DE ONDE QUISER, COM UMA CONEXÃO COM A INTERNET. ASSISTA TODAS AS AULAS!

VEJA A AGENDA E O CONTEÚDO DAS AULAS

AULA 1 | 08/03

Ponto de partida: Entenda o que você está fazendo errado e Porquê não tem bons resultados.

AULA 2 | 09/03

QUEBRANDO MITOS: ENTENDA AS DIFERENÇAS DE TREINOS E DIETAS PARA EMAGRECER OU GANHAR MASSA MUSCULAR.

AULA 3 | 10/03

AULA PRÁTICA: APRENDA QUAIS TÉCNICAS, EXECUÇÕES E MÉTODOS USAR PARA VOCÊ POTENCIALIZAR OS SEUS RESULTADOS.

AULA 4 | 11/03

RESULTADO PARA SEMPRE: O QUE FAZER PARA MANTER OS RESULTADOS POR TODA A VIDA DE FORMA FÁCIL.

AULA 1 | 08/03

Ponto de partida: Entenda o que você está fazendo errado e Porquê não tem bons resultados.

AULA 2 | 09/03

QUEBRANDO MITOS: ENTENDA AS DIFERENÇAS DE TREINOS E DIETAS PARA EMAGRECER OU GANHAR MASSA MUSCULAR.

AULA 3 | 10/03

AULA PRÁTICA: APRENDA QUAIS TÉCNICAS, EXECUÇÕES E MÉTODOS USAR PARA VOCÊ POTENCIALIZAR OS SEUS RESULTADOS.

AULA 4 | 11/03

RESULTADO PARA SEMPRE: O QUE FAZER PARA MANTER OS RESULTADOS POR TODA A VIDA DE FORMA FÁCIL.

TODAS AS AULAS DO DESAFIO SERÃO TRANSMITIDAS AO VIVO, INICIANDO ÀS 21H, CONFORME O CALENDÁRIO ACIMA.

E TEM MAIS! DURANTE TODA A SEMANA EU FAREI LIVES COMPLEMENTARES E ENVIAREI MATERIAIS EM PDF, PLANILHAS, CHECKLISTS, ENFIM... EU PENSEI EM TUDO E SEPAREI O MELHOR PARA QUE VOCÊ APROVEITE 100% DOS CONTEÚDOS.

RAFA MOREIRA

Desde que comecei a estudar Educação Física, há mais de 15 anos, me esforço diariamente para obter mais conhecimento e, dessa forma, conseguir ajudar o maior número de pessoas possíveis.

Reuni muitas informações baseadas em anos de estudos e de experiências práticas e resolvi compilar tudo de forma clara e objetiva para você ter acesso a muitas informações que vão transformar sua maneira de treinar e, consequentemente, transformar seu corpo e a sua vida.

Minha intenção aqui não é tornar você uma expert no assunto, até mesmo porque isso requer anos de estudos e dedicação, mas quero passar para você conceitos básicos, que muitas pessoas não sabem, inclusive alguns profissionais, e, dessa maneira, fazer com que seu treino seja mais eficiente, mais seguro e porque não dizer mais rápido.

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